Body fit zijn groepslessen zoals HIIT, Tabata en core-oefeningen. Sofie zorgt voor een intensieve workout voor wie dat wil, maar biedt ook altijd aangepaste opties voor wie het wat rustiger aan wil doen of moet letten op blessures.
Wat Sophie zo bijzonder maakt? Ze doet zelf mee in de lessen en motiveert de deelnemers op een energieke en positieve manier. Of je nu een echte uitdaging zoekt of gewoon in beweging wilt blijven, Sophie heeft altijd een optie die bij jou past!
Teacher Sofie
Woensdag 20u30 – 21u30
Geen les in de vakanties + examenstop (check zeker onze kalender voor de lesdagen)
Verzekering inbegrepen
